Jooga / pilates

Tunnid toimuvad esmaspäeval ja kolmapäeval algusega kell 18.00 ning neljapäeval kell 17.45.

Pilates/Jooga
60-minutiline tund on inspireeritud ja kombineeritud jooga venitustest ning oma keharaskusega jõuharjutustest mõnusa muusika saatel. Harjutused voolivad ilusat naiselikku keha ning ongi suunatud enamjaolt naistele. Tunni raskusastme saab valida oma päevale vastavalt, üldine raskusaste on keskmine.
Naiste lemmik!

Rohkem infot facebookist